Día Internacional de la Actividad Física y el Deporte

Día Internacional de la Actividad Física y el Deporte
Día Internacional de la Actividad Física y el Deporte

Cada 6 de abril,  en el mundo entero, se celebra el día internacional de la Actividad Física y el Deporte, esto con el objetivo de promover el bienestar tanto físico como psicológico en relación con el movimiento de nuestro cuerpo.

¿Sabes lo que es la ACTIVIDAD FÍSICA? Muchos piensan que es el desarrollo de algún deporte o ejercicio, pero esto no es cierto. Una actividad física es cualquier movimiento corporal que genere actividad en los músculos esqueléticos y conlleve a un consumo de energía. Su intensidad dependerá de cada persona.

Por este motivo, el lunes 8 de abril celebramos este importante día realizando una variedad de actividades en nuestro colegio sede.

Para los y las estudiantes de 5° y 6° Básico hicimos campeonatos de futbolito y básquetbol, más torneo de quemaditas y baile entretenido, todo esto en el primer recreo.

Para los y las estudiantes de 7° y 8° Básico hicimos campeonatos de futsal, básquetbol y vóleibol, durante el segundo recreo, mientras que para la Enseñanza Media hicimos campeonatos de baby-fútbol, básquetbol y vóleibol, además de un entrenamiento funcional en donde también participaron profesores y profesoras, esto durante la hora de almuerzo.