día internacional de la actividad física y el deporte en boston college maipú

día internacional de la actividad física y el deporte en boston college maipú
día internacional de la actividad física y el deporte en boston college maipú

Cada 6 de abril, y en el mundo entero, se celebra el día internacional de la Actividad Física y el Deporte, esto con el objetivo de promover el bienestar tanto físico como psicológico en relación con el movimiento de nuestro cuerpo.

¿Sabes lo que es la ACTIVIDAD FÍSICA? Muchos piensan que es el desarrollo de algún deporte o ejercicio, pero esto no es cierto. Una actividad física es cualquier movimiento corporal que genere actividad en los músculos esqueléticos y conlleve a un consumo de energía. Su intensidad dependerá de cada persona.

Por este motivo el Lunes 08 de Abril celebramos este importante día realizando una variedad de actividades en nuestro colegio sede. Para los y las estudiantes de 5to y 6to básico hicimos campeonatos de futbolito y básquetbol, mas torneo de quemaditas y baile entretenido, todo esto en el primer recreo. Para los y las estudiantes de 7mo y 8vo básico hicimos campeonatos de futsal, básquetbol y voleibol, durante el segundo recreo. Mientras que para la enseñanza media hicimos campeonatos de baby-fútbol, básquetbol y voleibol, mas entrenamiento funcional en donde también participaron profesores y profesoras, esto durante la hora de almuerzo.